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  <title type="text">こころのままに</title>
  <subtitle type="html">今の気持ちを綴ります</subtitle>
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  <updated>2008-08-04T07:49:17+09:00</updated>
  <author><name>ここまま</name></author>
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    <published>2008-09-18T16:41:23+09:00</published> 
    <updated>2008-09-18T16:41:23+09:00</updated> 
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    <title>たび</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[誰かが言っていた<br />
私たちは地球に約80数年の予定で旅行に来ているようなものだと。<br />
<br />
せっかく旅行の旅行なのに<br />
<br />
オプショナルツアーもつけず<br />
ただ誰かの旗のもとついて行く<br />
<br />
誰にも迷惑かけないようにしなくてはと<br />
お土産は義務のように買わなくてはと<br />
<br />
それは本当にあなたの望んだ旅行でしょうか？<br />
<br />
楽しむために<br />
冒険するために<br />
<br />
どんなに決まり通りに行こうと思ったって<br />
アクシデントがあるでしょう<br />
意外な出会いもあるでしょう<br />
<br />
ただ疲れるだけの旅じゃつまらない<br />
<br />
わたしの足で<br />
わたしの目で<br />
そして勇気を持って話しかけて<br />
歩いてみて<br />
<br />
そしたら<br />
きっと素敵な旅になるから<br />
<br />
旅先でみつけた素敵なもの・人<br />
そこでしか買えないよ<br />
そこでしか会えないんだよ<br />
<br />
だから恥ずかしがらないでいきましょう。<br />
おもいっきり楽しみましょう。<br />
<br />
<br type="_moz" />]]> 
    </content>
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            <name>ここまま</name>
        </author>
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    <published>2008-09-01T13:15:23+09:00</published> 
    <updated>2008-09-01T13:15:23+09:00</updated> 
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    <title>方程式</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[お薬が体を治す<br />
みたいな<br />
コレをしたら元気になる<br />
コレをすればシアワセになる<br />
なんて<br />
簡単な方程式なんてないんだろう<br />
<br />
いつもゴールばかり見つめて<br />
結果ばかり欲しがっていた気がする<br />
<br />
それが生きること？<br />
ちがうよね<br />
<br />
今をかみしめ味わって生きていくこと<br />
できることはそれだけだろう<br />
<br />
いつもいつも<br />
今を飛び越えていこうと<br />
焦っていたよ<br />
<br />
味わうこと<br />
楽しむことより<br />
<br />
焦っていたよ<br />
<br />
その先に何があろうと<br />
今しかないのだと<br />
<br />
ご褒美ばかり欲しがっていたら<br />
しんどいことになるんだな<br type="_moz" />]]> 
    </content>
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            <name>ここまま</name>
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    <published>2008-08-07T17:42:02+09:00</published> 
    <updated>2008-08-07T17:42:02+09:00</updated> 
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    <title>ひらめきに従え</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[<p align="center">&nbsp;</p>
<span style="font-family: Comic Sans MS;">
<p align="center"><font size="3"><font color="#0079a2"><font color="#000000">今日選んだマハボテカード</font></font></font><font size="5" color="#0079a2"><u><strong><br />
Inspiration ― ひらめき</strong></u></font></p>
<font size="3">自らの人生を振り返って、あなたはすでに自分が望んだ生活を手に入れていますか？<br />
もしそうでなかったら、今が絶好のタイミングだとこのカードは告げています。<br />
否定と損得ばかりの思考はやめて、肯定的で創造的な変革を試みるときです。<br />
内なる声に新しい方向性を尋ね、そのひらめきに従って行動を改めていきましょう。</font></span>]]> 
    </content>
    <author>
            <name>ここまま</name>
        </author>
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    <published>2008-08-06T08:33:59+09:00</published> 
    <updated>2008-08-06T08:33:59+09:00</updated> 
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    <title>コミュニケーションと私の時間</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[昨日はスカイプでお友達と話した<br />
<br />
たいした話をしているわけでもないのに<br />
話すっていいなあって思った<br />
<br />
普段のコミュニケーションは夫との会話とメールとブログでのコメントのやりとり<br />
今その場でのやりとりが不足していたんだと実感<br />
<br />
話題が無くなるとうろたえてしまう<br />
ちょっと間が悪いような気分になるけれど<br />
<br />
テレビやラジオの出演者じゃないんだから<br />
その間ごと楽しめれば味わえればいいんだ<br />
<br />
普通の会話からも<br />
たくさんのひらめきがもたらされる<br />
そんな友人をもててシアワセだ。<br />
<br />
人は人と交流する<br />
私は私と交流する<br />
<br />
いつも必要なわけではない<br />
<br />
こうやって反芻する一人の時間もとても大事<br />
<br />
両方大切<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br type="_moz" />]]> 
    </content>
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            <name>ここまま</name>
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    <published>2008-08-05T13:21:12+09:00</published> 
    <updated>2008-08-05T13:21:12+09:00</updated> 
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    <title>こころのブレーキ</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[今日読んだ婦人公論の宮崎駿さんの話<br />
<br />
スタジオに遊びに来ていた子供がいて<br />
車で送っていくことになった駿氏<br />
<br />
彼の車はルーフが開くので<br />
子供に開いて喜んでもらおうとしたが<br />
<br />
雨が降ってきたのでやめた<br />
<br />
後で考えて<br />
そんなこと気にせずに<br />
屋根を開いてやらなかったことを<br />
エンターテイナーとして後悔したのだと<br />
<br />
雨にぬれるのは嫌なこと<br />
なんて決めたのはいつ頃だろう<br />
<br />
痛いわけでもない<br />
時には爽快な気分にもなれるだろう<br />
<br />
着替えなきゃいけない<br />
洗濯しなきゃいけない<br />
酸性雨は体に悪い<br />
<br />
生きていくと<br />
いろんな情報やルールを<br />
気づかぬうちに作ってしまうねえ<br />
<br />
肌に張り付いたぬれた布地<br />
びしょ濡れが気持ちいいとは言わない<br />
<br />
それでも<br />
強い豪雨<br />
しとしと降る雨<br />
そぼ降る雨<br />
ぱらぱら雨<br />
<br />
素直に空からやってくる水と戯れてみたい気もするのです。<br />
<br />
暑いからかな。<br />
<br type="_moz" />]]> 
    </content>
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            <name>ここまま</name>
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    <published>2008-08-04T08:46:23+09:00</published> 
    <updated>2008-08-04T08:46:23+09:00</updated> 
    <category term="未選択" label="未選択" />
    <title>大丈夫</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[なんにもしなくても　大丈夫<br />
<br />
なんにもできなくても　大丈夫<br />
<br />
なまけても　大丈夫<br />
<br />
泣いていて突然来た宅急便に慌てて目をこすっても　大丈夫(笑）<br />
<br />
（ほんとは泣きながら出たっていいんだろうけどね、出来ないんだよなこれが）<br />
<br />
<br />
<br />
責めているのは　だあれ？<br />
<br />
やりたいことが　なかなかすんなり出来ないのは　なぜ？<br />
<br />
強いブレーキが外れないね<br />
<br />
調整しなくちゃ<br />
<br />
<br />
心の言葉をちゃんと受け止めるために<br />
<br />
からだと心を一つにする時間をつくろう<br />
<br />
私はここにいるねえ<br />
<br />
体の中にちゃんといるんだねえ<br />
<br />
大丈夫<br />
<br />
大丈夫<br />
<br />
私には私がもれなくついている<br />
<br type="_moz" />]]> 
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            <name>ここまま</name>
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    <published>2008-08-04T08:20:57+09:00</published> 
    <updated>2008-08-04T08:20:57+09:00</updated> 
    <category term="未選択" label="未選択" />
    <title>ひみつ</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[ひみつはいけないこと？<br />
<br />
決して悪いことはしていない（ほんと？）つもりだけど<br />
<br />
いつの間にか心に広がる灰色のくも<br />
<br />
わたしにとって必要なひみつもある<br />
<br />
心に詰まった膿を出す<br />
<br />
そんな場所があってもいい<br />
<br />
ここは誰もいない浜辺<br />
<br />
何をしてもいい場所<br />
<br />
ずっと静かに波を眺めていてもいい場所<br />
<br />
ちっぽけな私でいてもいい場所<br />
<br />
泣き虫な私でいてもいい場所<br />
<br />
夢みる娘でいてもいい場所<br />
<br />
<img src="//kokomama.blog.shinobi.jp/File/061.JPG" alt="" /><br />
<br type="_moz" />]]> 
    </content>
    <author>
            <name>ここまま</name>
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    <published>2008-08-04T08:04:05+09:00</published> 
    <updated>2008-08-04T08:04:05+09:00</updated> 
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    <title>こっそり</title>
    <content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="utf-8"> 
      <![CDATA[はじめまして<br />
<a href="//kokomama.blog.shinobi.jp/File/035.JPG" target="_blank"><img border="0" align="left" src="//kokomama.blog.shinobi.jp/Img/1217804638/" alt="035.JPG" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
誰にもお知らせせず<br />
ひっそりとつぶやく部屋が欲しくて<br />
この場所にきました。<br />
<br />
心に浮かぶ言葉を<br />
ぽつぽつと<br />
つぶやいていきたいとおもいます。<br />
<br />
ありのままに<br />
ありのままに<br />
<br />
言葉に出来ればいいなあ。<br />
<br />
<br />
<br />
<br type="_moz" />]]> 
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